美国休斯顿当地时间2月26日晚，姚明举行发布会，宣布提前告别本赛季比赛。姚明是因左脚应力性骨折而不得不缺席本赛季剩余赛事的，发布会上姚明表情凝重。 中新社发 杨晋升 摄
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专家:姚明不应急于复出 没长好就运动100%会再伤
2008年02月28日 10:06 来源：新闻晨报 
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发表评论 前些天在场上还生龙活虎的姚明，为什么会一夜之间成了重伤号？再过大约160天后，奥运会就将在北京举行，姚明能否赶上这次在家门口进行的奥运会，并以良好的状态出现在球场上？
昨天下午，带着这些疑问，晨报记者特意前往华山医院，采访了权威专家———复旦大学华山医院运动医学和关节镜外科主任、博士生导师陈世益教授。尽管奥运已经近在眼前，因此采访中陈世益一再强调“心急吃不了热豆腐”的道理，他甚至用数据进行佐证说：“根据相关的统计，如果在骨头还没有完全接好的状况下就进行运动的话，那么再次受伤的概率在100%�！�
为何姚明突然受伤了？
也许在很多人看来，姚明这次伤来得太过突如其来了，甚至有点令人难以置信。但是，经陈世益教授的解析，姚明的此次受伤，还是有着充分的医学根据的。
据陈世益教授介绍，足舟骨应力性骨折多见于篮球、足球、田径运动员�！跋袼抢呵蛟硕�，起跳落地时，前足和后足会对中足产生挤压力。而足舟骨就是中足，或者说跗骨这个部位的一块骨头。此外，胵后肌腱的附着点也在足舟骨上，从而也会对足舟骨产生一种拉力。在这两个作用力的共同作用下，足舟骨在运动员做起跳落地的动作时，承受着比较大的压力。就是进行跑步运动时，由地面直接反弹的应力都能达到平常走路的3倍。所以，有些项目的运动员，比较容易发生这个部位的应力性骨折�！�
全世界的篮球、足球、田径运动员可谓不计其数，为何这样的不幸偏偏发生在姚明的身上呢？在陈世益看来，这跟姚明“过度使用或负重”、有一条“容易受伤的左腿”以及“用力不当”有关。陈世益说：“一旦过度使用或负重，就会造成应力集中，导致应力性骨折�！比肥�，这个赛季，火箭对姚明存在着过度使用之嫌。据统计，姚明的场均出场时间为37.2分钟，列全队之首；姚明首发55次，也是全队最多的；场均10.8个篮板，同样又是全队最高的。
为何受伤的还是左腿？
如果算上这次足舟骨骨折，这已是姚明的左腿第4次遭遇重伤了。此前，他的左脚踝长了骨刺，第五根跖骨骨裂，胫骨发生过骨裂。
看着晨报记者特意整理出来的姚明受伤史，陈世益教授感叹姚明的左腿，这真是“容易受伤的左腿啊”。陈世益教授说：“姚明的左腿受了这么多次伤，他的骨头的密度和强度都会减弱，所以，如果�；げ缓玫幕�，就比较容易受伤了�！贝送�，陈世益分析认为，姚明总是左腿受伤，说明他在运动中可能用力不当，过度使用了他的左腿�！耙γ魇怯沂稚侠�，那么左腿必然是他的支撑腿。以姚明的身高，他的体重可能在300斤左右。那么，在他落地的时候，压在足舟骨上的应力，就可能达到上千斤。所以，他的左腿的足舟骨，确实是太累了，压力太大了�！�
何时能够重回赛��？
姚明左脚足舟骨骨折已是无法改变的残酷事实，现在对于姚明而言，最关键的是找好、找准治疗方案，以尽快复出。而骨折这种伤病，从大的方面分，治疗方法不外乎两种：手术治疗和保守治疗。陈世益教授介绍说：“手术治疗的方法就是切开复位，之后以一枚拉力螺钉从外侧穿到内侧，并通过骨折线固定，急性期病例这种术式已经足够。对于延迟愈合或不愈合病例，除螺钉固定外，还需行自体骨移植。术后4周内不负重，在之后的4周，逐步负重，直至完全负重�；指赐耆硕街辽傩枰�3个月。至于保守治疗，就是不进行手术，可以采用冲击波治疗、中医药治疗等方法�！�
由于足舟骨比较特殊，血液供应不是很好，愈合比较迟缓，固定也比较困难，所以保守治疗也不啻一种不错的选择。据介绍，通常情况下可以先观察两到三周，看骨痂是否生长。此外，在应力集中的情况下，是否还有疼痛的感觉。如果骨痂能长起来，并且在应力集中的情况下不再有疼痛的感觉的话，那么就没有必要一定要进行手术治疗了。
不管姚明最终采用了哪种治疗方法，陈世益教授对于姚明北京奥运会复出还是很有信心的。当然，陈世益教授以他多年的经验再三告诫姚明，在恢复的过程中，千万不可太过性急�！叭绻挥谐ず玫那榭鱿戮兔橙辉硕幕�，复发的概率在100%�！背率酪娼淌诟隽艘桓鼍说氖�。即便是痊愈了，姚明也要小心�！霸谕耆ず玫那榭鱿赂闯�，也一定要小心，要�；ず�。譬如，要检查鞋子对脚步的�；す徊还坏�。只有针对性的�；ぷ龅轿涣�，做扎实了，才能有效地防止再次受伤。否则的话，还是有可能再度受伤，那么的话，好起来就比较麻烦。中国女排的赵蕊蕊就是一个最好的例子�！� 甘慧()
【编辑:卢岩】
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