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文/潘吴
在驾校学开车时，教练告诉我们：开车最重要的是学会踩刹车，不会踩刹车，那就是将你的生命搁到悬崖上。司机在驾驶过程中都可能遇到紧急问题，为什么有的能平安处理，有的却酿成大祸？这就是刹车踩得准不准的问题。
婚姻生活中，也要学会踩刹车：夫妻吵架不可避免，人的火气一上来，再恩爱的夫妻也会失去理智，说一些冲动的话，做一些冲动的事，变恩爱为仇视。如果任这种状况发展下去，两人的心就会越走越远，感情越来越冷漠。因此，在吵架中，一旦发现方向盘失灵，就要紧急刹车。
当然，踩刹车也不是轻轻抬一下脚那么简单，其中大有学问。
一、什么时候踩
“你说得对，我已经知道了�！�——这是一句刹车语�？墒牵绻苑奖亲友鄱仗羝鹄矗骸澳阍趺凑饷赐聿呕乩�？”“报纸不要乱扔！你怎么又忘了？”你就一概紧急“刹车”，不免有敷衍之嫌；如果两人已吵得不可开交，怒火已开始熊熊燃烧，你再来一句：“不要说了！”也根本无效。因此，踩刹车也要踩到火候上。
丈夫出差一个月回来，妻子对他横竖不满意，一会儿嫌他不讲卫生，不爱整洁；一会儿又怨他整日在外瞎忙，不事家务。如果丈夫只是点头：“你说得对，我已经知道了�！蹦瞧拮泳曰崽鹄矗骸澳阒懒�？知道个啥？”丈夫也会蒙：就是啊，我这不爱整洁、不做家务的毛病不是今天才有的，从结婚那天起就这样，干吗？今天要算总账？
这时候，丈夫如果细心倾听妻子的埋怨或者耐心向她解释，几个回合下来，核心问题也就显露出来了——妻子记恨丈夫没有给她买礼物。于是，针对这个“导火线”，丈夫再作刹车处理，那才是有效的。
二、怎么踩
“你扯远了！我不想再和你说了！”“怎么，我连说话的权利都没有吗？这是我自己的家，我想怎么说就怎么说！”——无疑，这句“怒气冲冲”的“刹车语”不仅没能刹住车，还起到了火上浇油的“功效”。
这就好比驾驶过程中，发现问题后猛踩刹车，同车的人没反应过来，就会在惯性作用下趔趄摔倒。
所以，在刹车中，既要准，又要稳，要“友好刹车”，给对方传递“尝试修好”的信息。“友好刹车语”应尽量多表达“我”的感受，而不是指责“你”的问题，如果你主动示“情”，对方也会终止继续在错误的方向上滑行。
“友好刹车”的关键在于互动。夫妻吵架时，为什么会情绪失控？那是因为愤怒战胜了友好，当友好的气氛重新萦绕一对恩爱的人儿时，何愁大事不可以化小，小事不可以化了？
三、踩了之后怎么办
妻子抱怨丈夫总是不回家吃饭，丈夫解释“应酬在身，身不由己”，妻子说：“你就不能打个电话告诉我一声吗？”丈夫承认这是他的问题�？山鼋龀腥匣共恍�，还需有改正错误的措施：“以后一定提前给你电话，如果你愿意，我们也可以一起赴约�！贝胧┑玫蕉苑降娜峡�，方向盘才算扳过来了。
丈夫指责妻子没有尽好贤妻良母之职，他的衬衣纽扣掉了一个星期都没重新钉上，以致他在大庭广众之下出尽洋相。丈夫的观点有失偏颇，妻子肯定有话要说：“凭什么钉纽扣必须是我的事？”可是，此时丈夫的情绪已失控，不是争论谁是谁非的时候，妻子如果不希望事情越闹越糟，最好的方式就是先承认自己疏忽(紧急刹车)，向他道歉(扳方向盘)，然后立即掏出针线包钉好纽扣(重新上路)。
“踩刹车”是建立在婚姻有重新上路的勇气和希望的基础上的，因此，它需要夫妻双方共同参与，用心揣摩，不断磨合。通过“踩刹车”，及时控制情绪滑坡，有效解决“拦路虎”，夫妻关系就会逐步默契、成熟，婚姻将在爱的方向上一路前行。
(摘自《婚姻与家庭》)
