第十届冬运会是历届之中规模最大，金牌数量最多，参赛代表团也最多，使得竞争加剧。
尽管竞争激烈，但几大巨头依然将把持全国冰雪运动大的格局，哈尔滨、长春、解放军、齐齐哈尔代表团可能会夺走八成以上的金牌。其中，哈尔滨作为东道主，在竞赛上下了大力气，最有希望夺得金牌总数和总分第一。
哈尔滨：全方位动手，誓夺两个第一
哈尔滨号称冰城，理应在冰雪运动上大展风采，这些年又是国家重要的冰上训练基地，这次既然当了东道主，占有主场之利，自然更不肯像第八届、第九届冬运会那样，仅获得金牌总数第三名。为此，哈尔滨一方面不惜重金，加强自己原有的实力，另一方面，在设项和人才交流上做文章，得到不少益处。比如，速度滑冰金牌数高达20枚，花样滑冰增加4块表演金牌，都对哈尔滨十分有利。再者，短道速滑、速度滑冰、花样滑冰等金牌大项都交流来一批一流高手，哈尔滨争夺两个第一的雄心尽显。
论强项，哈尔滨的5个冰上大项实力超群。速滑方面，女子短距离选手王曼利所向披靡，最有可能成为5枚金牌得主，宋丽在女子中长距离项目上有一定优势，高雪峰、马永斌两强把守男子中长距离阵地，他们将拿走20金中的一半以上。短道速滑，哈尔滨最大的动作是把世界闻名的冬奥会金牌得主杨扬交流到了自己门下，由这个有能力夺得全部女子个人项目金牌的第一高手坐镇，辅有新一代国手中的佼佼者付天余、王蒙；男子新人实力虽不足以抗衡长春，但短道速滑14金中的一半已被哈尔滨列在名下�；ㄑ�，女子单人滑原有孙思音就不错，加上交流来的方丹，基本构成了双保险；双人滑谁也别想染指，申雪／赵宏博轻轻松松就能夺冠；冰上舞蹈把老牌冠军张维娜／曹宪明交流过来，也意在保金。加上花样滑冰增加了4枚表演金牌，哈尔滨将至少夺得5金。冰球、冰壶都是哈尔滨的看家项目，唯独男子冰球和齐齐哈尔有一拼。雪上项目里，哈尔滨最强的是高山滑雪，6金中最少可得3金。仅计算这些，哈尔滨就有夺走30金的整体实力，完成两个第一的奋斗目标把握相当大。
长春和解放军：争坐第二把交椅
长春曾在八冬会、九冬会上连续高居金牌榜首，这次在哈尔滨的全方位攻势下，虽优势下降，但雄风犹在。长春最有把握的是男子短道速滑，李佳军领衔，一批国内最好的男子新人云集周围，他们决不愿在长春金牌总数可能减少的本届冬运会上丧失任何领地；女子项目，杨阳和孙丹丹的退役令长春捉襟见肘，但老国手王春露还在，加上实力不错的刘晓颖，她们肯定每金必争。总之，长春在自己的老牌强项上谋划了不少于一半的金牌数，所以，短道速滑将是哈尔滨和长春白热化的争夺阵地�；ㄑ�，男子单人滑有国际比赛成绩最好的李成江，女子选手也有不错的，夺2金是个底线。自由式滑雪将是长春的另一大筹码，徐囡囡、欧晓涛是参加国际比赛最多、成绩最好的选手，国内比赛理应心态更放松，发挥更稳定，若他们能每人包下2金，使长春金牌总数达到15枚左右，就非常理想了。
解放军队长期位列冬运会金牌总数第二，尤其雪上项目实力很突出。冬季两项不用说，整体水平大大超过其它队伍，极可能包揽6金。越野滑雪本来就不错，加上于淑梅、孙日波等选手可能兼项，拿2金或更多应该不成问题。高山滑雪也是一支强队，去年该队又去了欧洲训练，想来水平能有提高，特别是男子选手出众，应为夺得2金拼命。速度滑冰项目，主要看老将刘洪波的。综合估计，解放军队的实力应该在夺取10金左右。
相比之下，齐齐哈尔队几乎对上述三者构不成威胁，特别是具有夺金实力的一些选手纷纷投向哈尔滨，如：花样滑冰的张维娜／曹宪明、方丹，速滑的宋丽，使得该队实力大打折扣。该队最突出的应是男子冰球，和哈尔滨必然殊死决战�；ㄑ恼琶裨蚴悄凶拥ト嘶鹋频挠辛赫�。
